2017-12-24から1日間の記事一覧

泳げない子どもが短期間で泳げるようになるにはに関してトコトン調べてみました。

スイミングスクールではビート板を使って練習することが多いと思いますが、コーチによってはビート板を使わずに練習したほうがいいという指導法もあるようです。ビート板は水中の推進力を身につけるのに役立ちますが、よくない息継ぎのクセがついてしまう可…